طب فیزیکی و توانبخشی | 7 روش موثر برای بهبود سلامت فیزیکی

طب فیزیکی و توانبخشی

طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation شاخه ای از پزشکی است که به بازیابی عملکردهای بدنی که مبتلایان در اثر بیماری یا تصادف از دست داده اند کمک می کند. این عبارت اغلب برای اشاره به همه کادر پزشکی به عنوان یک کل استفاده می شود، نه صرفاً به پزشکان.

چندین عملکرد بدن مانند مشکلات مربوط به کنترل روده و مثانه، مشکلات جویدن و بلع، مشکلات مربوط به تفکر یا استدلال، حرکت یا تحرک، گفتار و زبان را می توان با توانبخشی کمک کرد.

طب فیزیکی و توانبخشی برای چیست

طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation یک رشته پزشکی است که به افرادی که دچار ناتوانی یا محدودیت در عملکرد فیزیکی یا روانی شده اند، کمک می کند. این رشته با استفاده از روش ها و وسایل فیزیکی مانند گرما، سرما، برق، آب، ماساژ، ورزش و دارو، سعی می کند تا بیماران را درمان کرده و توانایی های آنها را افزایش دهد.

هدف از طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation ارتقای کیفیت زندگی، استقلال و توانمندی بیماران در انجام فعالیتهای روزانه و نقش های اجتماعی است. این رشته برای افرادی که به دلیل بیماری ها یا آسیب های مختلف، دچار اختلال در عضلات، استخوان ها، مفاصل، اعصاب، مغز، قلب، ریه و سایر اندامهای بدن شده اند، مورد نیاز است.

درمان انحراف کمر با طب فیزیکی و توانبخشی

طب فیزیکی و توانبخشی برای چه افرادی مورد نیاز است؟

طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation یک رشته پزشکی است که به بیمارانی که دچار ناتوانی یا محدودیت در عملکرد فیزیکی یا روانی شده اند، کمک می کند.

این رشته با استفاده از روش ها و وسایل فیزیکی مانند گرما، سرما، برق، آب، ماساژ، ورزش و دارو، سعی می کند تا بیماران را درمان کرده و توانایی های آنها را افزایش طب فیزیکی و توانبخشی برای افرادی که به دلیل بیماری ها یا آسیب های مختلف، دچار اختلال در عضلات، استخوانها، مفاصل، اعصاب، مغز، قلب، ریه و سایر اندام های بدن شده اند، مورد نیاز است. برخی از این بیماری ها یا آسیب ها عبارتند از:

  • آسیب نخاعی
  • آسیب مغزی
  • فلج اطفال
  • ام اس
  • پارکینسون
  • آلزایمر
  • آرتریت
  • اسکلروز
  • اوستئوپروز
  • سرطان
  • سوختگی
  • قطع اندام
  • درد مزمن
  • اختلالات گوارشی
  • اختلالات تعادل و هماهنگی
  • اختلالات بلع و تغذیه
  • اختلالات گفتار و زبان
  • اختلالات شناختی و روانی

طب فیزیکی و توانبخشی با هدف بهبود کیفیت زندگی بیماران و افزایش استقلال و توانمندی آنها در انجام فعالیت های روزانه و نقش های اجتماعی، برنامه های درمانی و توانبخشی شخصی سازی شده را برای هر بیمار طراحی و اجرا می کند. این برنامه ها ممکن است شامل مراحل مختلفی از تشخیص، ارزیابی، درمان، آموزش، مشاوره، پیگیری و ارجاع باشند.

طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation یک رشته تیمی و چند رشتهای است که با همکاری متخصصین دیگری مانند پزشکان مغز و اعصاب، جراحان ارتوپدی، روانپزشکان، پزشکان عمومی، کاردرمانگران، فیزیوتراپیست ها، گفتاردرمانگران، مددکاران اجتماعی، مشاوران حرفه ای، پرستاران، روانشناسان و متخصصان تغذیه، خدمات توانبخشی را به بیماران ارائه می دهد.

خدمات توانبخشی کودک ممکن است برای موارد زیر مورد نیاز باشد:

  • سندرم داون یا سایر شرایط ژنتیکی
  • نقص فکری
  • بیماری های عصبی عضلانی مختلف مانند دیستروفی عضلانی
  • اختلالات رشدی، اختلال طیف اوتیسم یا اختلال محرومیت حسی
  • مشکلات زبانی و مشکلات گفتاری
  • پزشکی ورزشی و پیشگیری از آسیب جزو خدمات طب فیزیکی و توانبخشی است.

فعالیت های توانبخشی

هدف از درمان و طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation آموزش “نحوه مراقبت از خود” تا حد امکان به افراد است. فعالیت های روزانه از جمله خوردن، دوش گرفتن، استفاده از سرویس بهداشتی و انتقال از ویلچر به تخت اغلب مورد تاکید قرار می گیرد.

گاهی اوقات، هدف دشوارتر است، مانند زمانی که یک یا چند عضو بدن باید دوباره کاملاً کار کنند.

چندین آزمایش توسط متخصصان توانبخشی برای ارزیابی مشکلات بیمار و پیگیری پیشرفت آنها استفاده می شود.

فیزیوتراپ ها و متخصصان توانبخشی از بیمار مراقبت می کنند نه فقط از ناحیه آسیب دیده. طب فیزیکی و توانبخشی، که هدف آن بهبود عملکرد بدن است، اغلب به عنوان “حرفه کیفیت زندگی” نامیده می شود.

یک برنامه توانبخشی جامع و استراتژی درمانی ممکن است برای کمک به مسائل مربوط به سلامت، بدن، اجتماعی، عاطفی یا شغل مورد نیاز باشد، مانند:

  • درمان برای شرایط پزشکی خاص
  • نکاتی در مورد نحوه چیدمان خانه برای بهبود عملکرد و ایمنی آن
  • کمک با آتل، ویلچر و سایر تجهیزات پزشکی
  • کمک به مشکلات اجتماعی و مالی

همراه با کمک برای تنظیم سلامتی عزیزانشان، اعضای خانواده و مراقبین نیز ممکن است راهنمایی بخواهند که کجا به دنبال منابع جامع بگردند.

در یک برنامه درمانی طب فیزیکی و توانبخشی چه اتفاقی می افتد؟

با دریافت توانبخشی، اغلب از گروهی از متخصصان مختلف مراقبت های بهداشتی کمک دریافت می کنید. آنها برای تعیین نیازها، اهداف و استراتژی درمان شما با شما همکاری خواهند کرد. انواع درمان های زیر را می توان در برنامه درمانی گنجاند:

  • ابزارها، تجهیزات و کالاهایی که به عنوان ابزارهای کمکی شناخته می شوند که افراد دارای نقص را قادر به حرکت و عملکرد می کنند.
  • درمان توانبخشی شناختی می تواند به شما در بازآموزی یا تقویت توانایی های شناختی مانند یادگیری، به خاطر سپردن، برنامه ریزی و تصمیم گیری کمک کند.
  • حمایت از سلامت روان
  • برای ابراز احساسات، ایجاد ارتباطات اجتماعی و بهبود تفکر، موسیقی یا هنر درمانی را امتحان کنید.
  • راهنمایی تغذیه
  • برای کمک به فعالیت های منظم خود می توانید از کاردرمانی بهره مند شوید.
  • تناسب اندام، تحرک و قدرت شما همگی می توانند از فیزیوتراپی سود ببرند.
  • تفریح درمانی می تواند به شما کمک کند تا با آموزش نحوه آرامش و استفاده از حیوانات در درمان احساس بهتری داشته باشید.
  • صحبت کردن، شنیدن، درک کردن، خواندن، نوشتن، و بلع همه توسط گفتار درمانی کمک می شود.
  • داروهای ضد درد
  • طب فیزیکی و توانبخشی حرفه ای می تواند به شما کمک کند تا مهارت های مورد نیاز برای کار یا حضور در مدرسه را توسعه دهید.

بسته به نیازتان ممکن است درمان را در بیمارستان، مطب پزشک یا مرکز توانبخشی بستری شوید. در برخی شرایط، یک ارائه دهنده ممکن است شما را در خانه ملاقات کند. اگر در خانه مراقبت دریافت می کنید، به دوستان یا خانواده ای نیاز خواهید داشت که بتوانند به شما مراجعه کنند و در بهبودی شما کمک کنند.

رفیع اختلالات کمر و گردن

کاربردهای طب فیزیکی و توانبخشی چیست؟

طب فیزیکی و توانبخشی (PM&R) یک رشته پزشکی است که بر پیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی و عصبی تمرکز دارد. این رشته از یک رویکرد چند رشته ای برای درمان بیماران استفاده می کند که ممکن است شامل دارو، فیزیوتراپی، توانبخشی و سایر روش ها باشد.

کاربردهای طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitation عبارتند از:

  • درمان درد: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای درمان درد ناشی از طیف گسترده ای از شرایط، از جمله آسیب های ورزشی، آرتروز، درد مزمن و درد عصبی استفاده شود.
  • بهبود عملکرد: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند به بهبود عملکرد بیماران در فعالیت های روزمره، مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله ها و بلند کردن اجسام سنگین کمک کند.
  • بازگشت به کار یا تحصیل: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند به بیماران کمک کند تا پس از آسیب یا بیماری به کار یا تحصیل بازگردند.

برخی از شرایط خاص که طب فیزیکی و توانبخشی برای درمان آنها استفاده می شود عبارتند از:

  • آسیب های ورزشی: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای کمک به بهبود آسیب های ورزشی، مانند پارگی رباط یا تاندون، استفاده شود.
  • آرتروز: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای کمک به کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به آرتروز، مانند آرتروز زانو یا مچ پا، استفاده شود.
  • درد مزمن: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای کمک به کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به درد مزمن، مانند درد کمر یا درد گردن، استفاده شود.
  • درد عصبی: طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای کمک به کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به درد عصبی، مانند درد سیاتیک یا درد نوروپاتیک، استفاده شود.

طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برای افراد در هر سنی و با هر شرایطی مفید باشد.

طب فیزیکی و توانبخشی برای دیسک کمر

دیسک کمر یک بیماری است که در آن دیسک های بین مهره ای که ستون فقرات را انعطاف پذیر می کنند، آسیب می بینند و بیرون زده و فشاری بر ریشه های عصبی ایجاد می کنند. این بیماری می تواند باعث درد، سوزش، کرختی، تنگی عضلات، کاهش حس و تحرک در کمر، ران و پا شود.

طب فیزیکی و توانبخشی Physical medicine and rehabilitationز یکی از روشهای درمانی غیرجراحی برای دیسک کمر است که با هدف کاهش درد، التهاب، اسپاسم عضلانی، افزایش قدرت، انعطاف پذیری، تعادل و توانایی انجام فعالیت های روزمره بیماران انجام می شود. این روش شامل انواع مختلفی از درمان ها مانند:

  • فیزیوتراپی: شامل تمرینات ورزشی، مدالیته های فیزیکی مانند گرما، سرما، الکتریسیته، امواج فراصوت، لیزر و آب، ماساژ، تیپینگ و ارتودنسی.
  • کایروپراکتیک: شامل تنظیم و ترازبندی ستون فقرات و مفاصل با استفاده از فشار دستی یا ابزارهای خاص.
  • آکوپانکچر: شامل تحریک نقاط خاص بدن با سوزنهای نازک برای ایجاد تعادل در جریان انرژی و کاهش درد .
  • تزریقات: شامل تزریق داروهای ضدالتهاب، ضد درد، استروئید یا بوتاکس به نقاط مورد نظر برای کاهش التهاب، فشار و اسپاسم .

این روش ها می توانند به تنهایی یا به صورت ترکیبی برای درمان دیسک کمر استفاده شوند. البته این روش ها برای همه بیماران مناسب نیستند و باید با توجه به شدت، مدت زمان، علت و عوارض بیماری، وضعیت سلامتی و انتظارات بیمار انتخاب شوند. برای این منظور، باید با یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما طراحی و اجرا شود .

طب فیزیکی و توانبخشی برای گردن

طب فیزیکی و توانبخشی برای گردن یک روش درمانی است که به افرادی که دچار درد، کرختی، تنگی، گرفتگی، کشیدگی یا آسیب در عضلات، مفاصل، اعصاب یا دیسک های گردن شدهاند، کمک می کند. این روش با استفاده از روشها و وسایل فیزیکی مانند گرما، سرما، برق، آب، ماساژ، ورزش، لیزر، اولتراسوند، آکوپانکچر، تزریقات و … سعی می کند تا درد و التهاب را کاهش دهد، عملکرد و تحرک گردن را بهبود بخشد، قدرت و انعطاف پذیری عضلات گردن را افزایش دهد و از بروز مشکلات بعدی جلوگیری کند.

طب فیزیکی و توانبخشی برای گردن با هدف بهبود کیفیت زندگی، استقلال و توانمندی بیماران در انجام فعالیت های روزانه و نقش های اجتماعی، برنامه های درمانی و توانبخشی شخصی سازی شده را برای هر بیمار طراحی و اجرا می کند. این برنامه ها ممکن است شامل مراحل مختلفی از تشخیص، ارزیابی، درمان، آموزش، مشاوره، پیگیری و ارجاع باشند.

طب فیزیکی و توانبخشی برای گردن یک رشته تیمی و چند رشته ای است که با همکاری متخصصین دیگری مانند پزشکان مغز و اعصاب، جراحان ارتوپدی، روانپزشکان، پزشکان عمومی، کاردرمانگران، فیزیوتراپیست ها، گفتاردرمانگران، مددکاران اجتماعی، مشاوران حرفه ای، پرستاران، روانشناسان و متخصصان تغذیه، خدمات توانبخشی را به بیماران ارائه می دهند.

طب فیزیکی و توانبخشی برای درد گردن

7 روش موثر برای بهبود سلامت فیزیکی

سلامت فیزیکی یکی از مهمترین عوامل برای داشتن یک زندگی خوش و خرم است. سلامت فیزیکی به معنای نداشتن بیماری یا ناتوانی نیست، بلکه به معنای داشتن توانایی و قدرت برای انجام فعالیت های روزمره و لذت بردن از زندگی است. برای حفظ و ارتقای سلامت فیزیکی، باید به چند عامل مهم توجه کنید، از جمله:

تغذیه سالم

برای سلامت بدن، باید غذاهای مغذی و متنوعی را مصرف کنید که شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی های سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر باشند. از مصرف غذاهای فرآوری شده، چرب، شیرین و نمکی که می توانند باعث افزایش وزن، بیماری قلبی، دیابت و فشار خون بالا شوند، پرهیز کنید.

ورزش منظم

ورزش یکی از بهترین راه ها برای بهبود سلامت فیزیکی و روانی است. ورزش می تواند به کاهش وزن، تقویت عضلات، افزایش استقامت، بهبود گردش خون، کاهش استرس و افسردگی، افزایش اعتماد به نفس و خلق و خوی بهتر کمک کند. برای حفظ سلامت فیزیکی، باید حداقل هفته ای 150 دقیقه ورزش متوسط یا 75 دقیقه ورزش شدید انجام دهید.

خواب کافی

خواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که برای رفع خستگی، بازسازی بافتها، تنظیم هورمون ها، حفظ حافظه و یادگیری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف ضروری است. برای سلامت فیزیکی، باید هر شب حداقل 7 تا 9 ساعت خواب کیفی داشته باشید.

برای بهبود کیفیت خواب، می توانید از روش هایی مانند رعایت نظم در زمان خواب و بیداری، ایجاد محیط آرام و تاریک، خاموش کردن دستگاه های الکترونیکی، خودداری از خوردن غذا یا نوشیدن مواد محرک قبل از خواب و انجام فعالیت های آرامش بخش مانند مدیتیشن، خواندن کتاب یا گوش دادن به موسیقی استفاده کنید.

مصرف آب کافی

آب یکی از مواد حیاتی برای بدن است که در تمام فرآیندهای فیزیولوژیکی نقش دارد. آب می تواند به حفظ تعادل الکترولیتی، حمل اکسیژن و مواد مغذی به سلول ها، حذف سموم و ضایعات از بدن، تنظیم دمای بدن، رطوبت پوست و مخاط، کاهش خستگی و سردرد، افزایش متابولیسم و کنترل وزن کمک کند. برای سلامت فیزیکی، باید روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. میزان آب مورد نیاز بدن ممکن است بستگی به عواملی مانند سن، جنسیت، فعالیت فیزیکی، شرایط آب و هوایی و وضعیت سلامتی داشته باشد .

کنترل استرس

استرس یکی از عواملی است که میتواند بر سلامت فیزیکی و روانی تأثیر منفی بگذارد. استرس میتواند باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب، تنگی نفس، درد قفسه سینه، عفونتها، التهاب ها، اختلالات گوارشی، کاهش اشتها، افزایش وزن، افسردگی، اضطراب، بیخوابی و کاهش توانایی تصمیم گیری و حل مسئله شود.

برای کنترل استرس، باید از روش هایی مانند تعیین اولویت ها، برنامه ریزی، مدیریت زمان، انجام ورزش، صحبت کردن با دوستان یا مشاور، انجام فعالیت های دوست داشتنی، تفریح و استراحت، خندیدن، تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا و ماساژ استفاده کنید .

ارتباطات سالم

ارتباطات سالم با خانواده، دوستان، همکاران و سایر افراد می تواند بر سلامت فیزیکی و روانی مثبت اثر بگذارد. ارتباطات سالم می تواند به افزایش اعتماد به نفس، خلق و خوی بهتر، کاهش استرس و تنهایی، افزایش حمایت اجتماعی، بهبود توانایی حل مسئله و تصمیم گیری کمک کند.

درمان انحراف ستون فقرات با طب فیزیکی و توانبخشی

روش های تشخیصی در طب فیزیکی و توانبخشی

طب فیزیکی و توانبخشی یک رشته پزشکی است که به درمان و توانبخشی بیمارانی که دچار اختلالات فیزیکی یا ناتوانی های حرکتی هستند، می پردازد. متخصصین طب فیزیکی برای تشخیص بیماری ها از روش های مختلفی استفاده می کنند. برخی از این روشها عبارتند از:

شرح حال و معاینه فیزیکی: این روش از مهمترین و ارزانترین روش های تشخیصی است که با گرفتن اطلاعات از بیمار و بررسی وضعیت فیزیکی و حرکتی او انجام می شود.

نوار عصب و عضله (EMG-NCS): این روش با استفاده از الکترودهایی که به پوست یا عضله بیمار متصل می شوند، عملکرد عصبها و عضلات را اندازه گیری و ضبط می کند. این روش می تواند در تشخیص بیماری هایی مانند آسیب نخاعی، سکته مغزی، صرع، میگرن، ام اس، پارکینسون، آلزایمر، اسکلروز جانبی آمیوتروفیک، نوروپاتی ها، میاستنی گراویس و … مفید باشد.

تصویربرداری: این روش با استفاده از امواج صوتی، الکترومغناطیسی یا پرتوهای یونیزه، تصاویری از داخل بدن بیمار تهیه می کند. این روش میتواند در تشخیص بیماری هایی مانند آسیب مغزی، آسیب نخاعی، آسیب مفصلی، آسیب عضلانی، تومورها، عفونتها، خونریزی ها و … مفید باشد. انواع مختلف این روش شامل رادیوگرافی، سونوگرافی، CT Scan، MRI، PET Scan، SPECT و … هستند.

تزریقات: این روش با استفاده از سوزن هایی که به نقاط مورد نظر بیمار تزریق می شوند، هم می تواند در تشخیص بیماری ها و هم در درمان آنها مفید باشد. این روش می تواند در تشخیص بیماری هایی مانند درد مفصلی، درد عضلانی، درد ستون فقرات، درد اعصاب، درد مزمن و … مفید باشد. انواع مختلف این روش شامل تزریق داروهای ضدالتهاب، ضد درد، استروئید یا بوتاکس به نقاط مورد نظر برای کاهش التهاب، فشار و اسپاسم هستند.

روشهای تشخیص در طب فیزیکی و توانبخشی

تفاوت متخصصین طب فیزیکی با فیزیوتراپیست چیست؟

متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپیست ها هر دو در زمینه سلامت حرکتی تخصص دارند. با این حال، تفاوت های کلیدی بین این دو گروه وجود دارد.

متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی، پزشکانی هستند که در زمینه پیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی و عصبی تخصص دارند. آنها از یک رویکرد چند رشته ای برای درمان بیماران استفاده می کنند که ممکن است شامل دارو، فیزیوتراپی، توانبخشی و سایر روش ها باشد.

فیزیوتراپیست ها، متخصصان مراقبت های بهداشتی هستند که در زمینه پیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان مشکلات حرکتی تخصص دارند. آنها با استفاده از تمرینات، تکنیک های دستی و سایر روش ها به بیماران کمک می کنند تا عملکرد خود را بهبود بخشند.

تفاوت های کلیدی بین متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی و فیزیوتراپیست ها عبارتند از:

  • تحصیلات: متخصصین طب فیزیکی باید مدرک پزشکی (MD) یا دکترای پزشکی (DO) داشته باشند. فیزیوتراپیست ها باید مدرک کارشناسی یا کارشناسی ارشد در رشته فیزیوتراپی داشته باشند.
  • وظایف: متخصصین طب فیزیکی در زمینه پیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی و عصبی تخصص دارند. فیزیوتراپیست ها در زمینه پیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان مشکلات حرکتی تخصص دارند.
  • دامنه تمرین: متخصصین طب فیزیکی می توانند به بیماران در هر سنی و با هر شرایطی کمک کنند. فیزیوتراپیست ها معمولاً با بیمارانی کار می کنند که دارای مشکلات حرکتی هستند.

در اینجا یک جدول خلاصه از تفاوت های بین متخصصین طب فیزیکی و فیزیوتراپیست ها آورده شده است:

ویژگیمتخصص طب فیزیکیفیزیوتراپیست
تحصیلاتمدرک پزشکی (MD) یا دکترای پزشکی (DO)مدرک کارشناسی یا کارشناسی ارشد در رشته فیزیوتراپی
وظایفپیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی و عصبیپیشگیری، ارزیابی، تشخیص و درمان مشکلات حرکتی
دامنه تمرینبیماران در هر سنی و با هر شرایطیبیماران دارای مشکلات حرکتی

بهترین دکتر طب فیزیکی و توانبخشی تهران

بهترین دکتر طب فیزیکی و توانبخشی یک پزشک متخصص است که می تواند بیماران را با استفاده از روش های غیرجراحی درمان کند. این پزشک می تواند در مواردی مانند دردهای عضلانی، اسکلتی، مفصلی، اختلالات ستون فقرات، کمردرد، گردن درد، شانه منجمد، آرتروز زانو، کوکسیکس، اختلالات حافظه و … به بیماران کمک کند. از جمله بهترین دکتر طب فیزیکی و توانبخشی تهران می توان به موارد زیر اشاره کرد:

دکتر شهربانو کاظمی

دکتر شهربانو کاظمی دارای بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی هستند و بیش از ۲۳ سال سابقه کار دارند. ایشان در زمینه های درمان دردهای عضلانی، اسکلتی، مفصلی، ستون فقرات، کمردرد، گردندرد، شانه منجمد، آرتروز زانو، کوکسیکس و تجویز کفی منیپولیشن فعالیت می کنند. ایشان مطب در منطقه مرزداران دارند و می توانید از طریق سایت های نوبت دهی آنلاین با آنها تماس بگیرید.

دکتر مهسا موسوی

دکتر مهسا موسوی دارای از دیگر متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی در تهران هستند که تجربه و مهارت بالایی در این زمینه دارند. برای رزور نوبت و تماس با بهترین دکتر طب فیزیکی و توانبخشی با شماره 02144927197 تماس بگیرید. دکتر مهسا موسوی همچنین در مرکز ویستان نیز فعالیت دارند.

دکتر شبنم رفیع زاده

ایشان دارای بورد تخصصی مغز و اعصاب و مدرک تکمیلی اختلالات حافظه از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستند و بیش از ۱۰ سال سابقه کار دارند. دکتر شبنم رفیع زاده در زمینه های تشخیص و درمان اختلالات مغز و سیستم عصبی، بیماری آلزایمر، اسکلروز جانبی آمیوتروفیک، ضربه مغزی، صرع، میگرن، ام اس، پارکینسون، الکتروانسفالوگرافی، مطالعات هدایت عصبی و الکترومیوگرافی، سوراخ کمری، طب سوزنی و لاغری فعالیت می کنند.

1 دیدگاه دربارهٔ «طب فیزیکی و توانبخشی | 7 روش موثر برای بهبود سلامت فیزیکی»

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تماس بگیرید 02144387785